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15分钟早餐花生核桃牛奶饼

2015年06月10日  家庭医生在线    
           

  早餐饼——花生核桃牛奶饼

  早晨起床,给孩子来一份爱心早餐,热一杯暖呼呼的牛奶,孩子吃的舒心,妈妈看着开心!

  快乐的一天,从现在开始吧!15分钟做一份营养爱心早餐饼

  这个饼的做法其实非常简单,只要提前浸泡核桃和花生,有一个料理机。

  15分钟,搞定这份早餐饼,木问题!15分钟做一份营养爱心早餐饼

  15分钟做一份营养爱心早餐饼——花生核桃牛奶饼

  扒花生皮1分钟

  洗净倒入料理机1分钟

  开启料理机30秒

  加入面粉、白糖搅拌1分钟

  平底锅煎熟5分钟(小火)

  一锅不够吃,来两锅,10分钟。

  1+1+1+0.5+10=13.5

  当然,咱不是机器,不能如此讲究精确,双双计算时间,也就是好玩而已!

  目的只有一个,早晨做这个,时间是来得及滴!

  双双唠叨:

  1、花生和核桃提前浸泡,将花生去皮,可以去除涩味。

  2、加入牛奶和鸡蛋,营养更加丰富。

  3、调好的面糊,提起,慢慢滴落,花纹不消。

  4、用勺子舀面糊,慢慢滴入锅内,可以做出比较圆的形状。

  5、泡打粉的作用是松软,但是一定不要放多了,多了不好吃,有味。

          

          
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