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腰果

介   绍:
腰果原产巴西,现种植面积最大的国家有印度、巴西、越南、莫桑比克、坦桑尼亚,中国主要在海南、云南、广西、广东、福建等地种植。
别   名:
槚如树、鸡腰果、介寿果、泥豆、番豆。
特   色:
腰果富含亚油酸、不饱和脂肪酸,是高血脂、冠心病患者的食疗佳果。其中维生素A和B1的含量也很丰富。需要注意的是腰果的果皮和种皮有毒,对过敏体质的人会引发过敏反应。