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榛子

介   绍:
榛子是主要干果之一,主产国包括土耳其、意大利、西班牙、美国、中国主要分布在东北、内蒙、山西、山东、河南等地。其中土耳其产量最大,占全球榛子总产量的三分之二。
别   名:
特   色:
榛子富含不饱和脂肪酸、维生素E、紫杉酚等有益物质,可降低胆固醇含量。